Отношение к темному постельному белью всегда неоднозначно.  С одной стороны, оно выглядит просто роскошно. Черные шелковые простыни, темно-малиновые наволочки из жаккарда или сатиновый пододеяльник сапфирового синего оттенка – все это вещи не на каждый день. Темное постельное белье призвано соблазнять и возбуждать. Считается, что выбор его невелик (это верно по сравнению с предложением светлого белья), и искать идеальный по стилю комплект придется долго. Да и цены на комплекты темного цвета в среднем выше...

Белое постельное белье — классика, которую выбирают большинство. Но, по мнению сомнологов, именно оно может мешать здоровому сну. Рассказываю, почему белый цвет создает проблемы с засыпанием и какие оттенки помогут вам спать крепче. Врач-сомнолог, профессор Роман Бузунов предупреждает: белое постельное белье создает «дополнительную световую нагрузку на глаза». Если в спальне недостаточно темно (например, шторы пропускают свет), белая ткань отражает световые лучи. Эти фотоны проникают в глаза даже через закрытые веки и подавляют выработку мелатонина — гормона, отвечающего за регуляцию сна...