Многих женщин в период беременности начинает безудержно тянуть на сладенькое. Но врачи настойчиво рекомендуют беременным сократить употребление сахара, а в идеале – полностью исключить его из рациона. Что говорят специалисты про употребление сахара во время беременности Рассмотрим основные, но действительно самые важные моменты, которые касаются употребления сладкого в период вынашивания малыша. 1. Начнём с вопроса – почему беременным порой так сильно хочется сладкого? Основной ответ кроется в выработке гормонов счастья при его употреблении...

Я писала этот текст еще в положении, буквально в последние дни моей беременности :) В идеале до беременности (особенно если это осознанное решение) нужно проверить и подготовить свой организм. Безусловно, у каждой женщины свои физиологические особенности. Но если организм хорошо подготовлен, то есть большая вероятность, что беременность будет протекать легче. Делать чекап нужно под присмотром врача, который подскажет, какие именно анализы сдать и каких специалистов обойти. Если же беременность наступила...