Что НЕЛЬЗЯ есть при грудном вскармливании? Врачи молчат, а я расскажу!
Почему нельзя есть сладкое на грудном вскармливании?
Давайте разберемся, справедливо ли изгнание любимых сладостей из маминого меню?
Никогда бы не подумала, что сладкое при грудном вскармливании такое влияние оказывает
Привет, дорогие мамочки! Сегодня разбираем сладкую тему: что можно позволить себе из вкусностей во время грудного вскармливания? В качестве приятного бонуса вас ждет таблица разрешенных продуктов при ГВ. Возможно, раньше вы были настоящей сладкоежкой и не представляли жизни без любимых десертов. А может, организм сейчас настойчиво требует сладкого из-за нехватки магния — его потребность резко возросла, ведь львиная доля уходит в грудное молоко. Или у вас дефицит витаминов С и группы В, которых полно во фруктах и ягодах...