Огромную часть нашей жизни занимает работа. Поэтому, безусловно, работа должна приносить удовлетворение, должна быть по душе. И это зависит не только от того, нравится ли нам данная выполняемая работа или нет, но и от того, правильно ли организовано наше рабочее место. Вот об этом мы и поговорим. Правильно организовать свое рабочее место важно не только тем, кто трудится в офисах, но и тем, кто работает дома. От работы на диване быстро устанет спина, а привычка трудиться в халате уж наверняка не будет способствовать появлению свежих неординарных идей и трудовому настрою...

Существует несколько рекомендаций, при соблюдении которых спина болеть не будет. Фото: www.globallookpress.com / David Oxberry; 5-tv.ru Многие люди, которые работают в офисе начинают испытывать проблемы со спиной или шеей. Эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко эксклюзивно объяснил сайту 5-tv.ru, что надо следовать трем правилам, чтобы не испытывать сложностей с позвонками. Рабочее место Для начала нужно обязательно обратить внимание на эргономика вашего рабочего места...