Всем привет! Поддерживать организм всегда важно, но поддержать щитовидную железу - это буквально святое дело. Ведь на ней держатся обмен веществ и репродуктивное здоровье - в любом возрасте. Узелки щитовидной железы - это довольно популярная проблема, которая естественным образом заставляет поволноваться каждого, кто с этим столкнулся. Как эта ситуация может быть связана с зависящими от нас причинами: питанием и бытовыми привычками? Для начала все дружно выдыхаем и успокаиваемся: почти 95% узелков не несут угрозы здоровью...

Всем привет! Я возвращаюсь к своей любимой «осенней» теме – дезэнергетизации. "Ничего не хочу, хочу только лежать и, возможно, есть. Желательно прямо с утра". Откуда берется спад энергии, с какой такой радости набираются килограммы и почему так трудно просыпаться и заниматься привычными делами? А у меня вопрос к участникам челленджа. 15-й день "2-го Осеннего марафона". Кто с нами уже на втором потоке? Какие результаты? Есть трудности, сомнения, открытия? Уверена, энергии-то на чистом питании всем хватает...