12,2 тыс читали · 9 месяцев назад
8 вещей, которые нельзя делать сразу после еды
Рассказываем, почему нельзя лежать, курить и садиться за руль сразу после еды Правильно питаться — значит контролировать не только то, что вы едите, но и то, как вы это делаете. Существует множество вредных и опасных для здоровья привычек, которые выглядят вполне безобидно, но на деле могут привести к дискомфорту в животе и различным заболеваниям. Рассказываем, чего категорически нельзя делать сразу после трапезы. 1. Есть фрукты Диетологи рекомендуют есть фрукты за 20–30 минут до еды или через полтора часа после...
903 читали · 8 месяцев назад
Как нельзя принимать ванну: Последствия - вплоть до летального, предупреждает терапевт
Терапевт Чернышова объяснила, почему нельзя принимать ванну свыше 20 минут. "Последствием может быть и летальный исход", - предупредила врач. Не стоит принимать ванну дольше 20 минут, предупреждает врач-терапевт Надежда Чернышова. По её словам, последствия слишком долгого пребывания в горячей воде могут быть вплоть до летальных. Специалист пояснила, что злоупотребление лежанием в ванне с горячей водой грозит как минимум чувством слабости и разбитости, что прямо противоположно целям отдохнуть и расслабиться...