А в горячую воду можно? А соли насыпать? Отвечаем на распространённые вопросы

Беременность меняет привычный ритм жизни и заставляет пересмотреть даже простые вещи. Ванна — одна из них. Кажется, что она помогает расслабиться, снять напряжение и улучшить сон. Но если вода слишком горячая, пользы от такой процедуры не будет. Температура воды выше 38 градусов вызывает расширение сосудов. У беременных это может привести к снижению давления, учащённому сердцебиению и перегреву. Тело не успевает остыть — особенно в первом триместре, когда терморегуляция нарушена. Если при купании становится жарко, кружится голова, темнеет в глазах — это симптомы перегрева...