Продукты с содержанием большого количества сахара вредны для нашего здоровья и вызывают привыкание — это неоспоримый факт. Ученым давно известно, что человек привыкает к сладостям из-за мощного выброса гормона счастья дофамина при каждом употреблении напичканных сахаром газированных напитков, конфет и всех других вкусностей. Однако, при этом человек с каждым разом сильнее рискует пострадать от ожирения и других сопутствующих проблем вроде развития болезней сердца. В конце концов, сладости провоцируют...

Представьте, что мир без сладкого - без вкусных десертов, шоколадных батончиков, и хрустящих печеньек. Звучит ужасно, не так ли? Отказ от сладкого может быть хорошей идеей, однако полное отрицание сладкого из нашей жизни может иметь непредвиденные последствия. Давайте разберемся в этом вопросе. Почему нельзя полностью отказываться от сладкого? Последствия полного отказа Умеренность - залог здоровья! Не стоит рассматривать сладкое как врага...