8542 читали · 5 лет назад
Упражнения для руки после мастэктомии
Дорогие женщины, подруги по диагнозу, пережившие мастэктомию. Очень важно для дальнейшей полноценной жизни восстановиться после лечения полностью. Особенно это касается восстановления функций руки с прооперированной стороны. Слава богу и спасибо моему доктору-хирургу, который сразу после операции дал мне рекомендации по разработке руки и настойчиво рекомендовал мне выполнять их регулярно. Выполнять упражнения необходимо для того,чтобы восстановить полную двигательную способность руки и плеча после...
1418 читали · 3 года назад
Жизнь после мастэктомии: спорт vs апатия
ответ мой на вопрос о сроках возвращения в спортзал. Разговор состоялся спустя две недели после моей операции и поспорить с ним было трудно. Правая рука еле-еле поднималась до уровня плеча, вся правая часть тела болела, в подмышечной зоне красовались только что затянувшиеся дырки от биопсии и трубок катетеров. Единственное "развлечение", которое мне светило в ближайшее время - лечебная физкультура для женщин, перенесших мастэктомию. Безусловно, очень полезный, но жутко унылый комплекс упражнений...