142 тыс читали · 2 года назад
Самые главные ошибки в гигиене после туалета
Об этом не принято говорить, но тема действительно очень важная. Это подтвердит любой врач-проктолог. Большинство людей не связывают неприятные заболевания с неправильной гигиеной. А зря! Сейчас в магазинах очень большой выбор различных средств гигиены. Это касается и разновидностей туалетной бумаги, и влажных салфеток. Поэтому, чтобы знать, чем правильно пользоваться, обязательно дочитайте эту статью до конца. Мало кто знает, но к туалетной бумаге должны применяться повышенные требования безопасности...
49,4 тыс читали · 1 год назад
9 неочевидных ошибок, которые женщины часто допускают в интимной гигиене (рассказывает гинеколог)
Как правильно ухаживать за деликатной зоной, чтобы избежать проблем со здоровьем. Начнем с основ. Почему важно соблюдать правила интимной гигиены? Прежде всего, это непосредственный комфорт тела. Но также необходимо поддерживать естественную микрофлору влагалища на физиологическом уровне pH 3,5-4,5, чтобы не допустить дисбактериоза, который может привести к более серьезным заболеваниям. Какие частые ошибки совершают женщины совершаться в повседневном уходе за интимной зоной? 1. Игнорирование гигиены Необходимо ежедневно подмываться, надевая после сменное нижнее белье...