9 месяцев назад
Почему, Я не пью воду "до", "во время" и после тренировки?
Уважаемые, Друзья! Цель этой статьи рассказать Вам о методе, который поможет сделать утреннюю пробежку еще более эффективной, этаким "подъем на гору, восхождением, превосходством". (Уважаемые, читатели, немного введу в курс дела, почему "подъем на гору" и что это означает?. Анализ данных показал - что живущие в горах долгожители целый день ходят по делам/горам, и живут более 100 лет.( при постоянном кислородном голодании- гипоксии). Альпинисты у этих ребят, гипоксия максимально возможная,...