Витамин Д — жирорастворимый витамин, который играет важную роль в здоровье костей, иммунной системе и не только. Зачем нам нужен витамин Д: Норма в анализах: 60-80 нг / мл _______________ С чем можно или нельзя сочетать? Не сочетать в один приём вместе с: витамином А и Е. Можно сочетать: витамином К2, витамином С, витамины гр В, кальций, магний, селен. Выбирайте водный раствор, масляный раствор, липосомальный. Лучше выбирать липосомальный. Водорастворимый — форма для тех, у кого удалён желчный или есть проблемы с желчеоттоком...

Неповоротливый слон, простите, традиционная медицина, со скрипом, но признала, что витамин Д — жизненно необходимый элемент и его надо принимать Ещё лет 15 назад на вопрос «А надо ли мне пить какие-то витамины?» наши терапевты (в Дании) закатывали глаза к небу и говорили, что всего хватает в еде. А витамин Д рекомендовали только в 1-й год жизни ребенка. Про маму речи, увы, не шло. Потом… что-то повернулось в неповоротливой системе, и — ура! — официальная медицина признала то, что было уже давно известно...