Вы когда-нибудь замечали, как мы падки на простые решения? С возрастом это желание только крепнет. Кажется, что где-то существует волшебная пилюля, способная отмотать счетчик назад, укрепить кости и вернуть былую бодрость. И вот, наслушавшись рекламы или советов соседки по даче, многие после шестидесяти бегут в аптеку за витамином D. Казалось бы, что тут такого? Это же просто витамин, солнышко в капсуле. Чем больше съешь, тем здоровее будешь, верно? А вот и нет. Это одно из самых опасных заблуждений,...