Как правильно ходить в баню? Банщик о своей работе и вашем здоровье
🔥🍻 Почему нельзя пить алкоголь в бане? Физиология перегрева
Пиво под пар, стопка после веника, глоток перед запаркой — классика выходных? Увы, это ещё и классика кардиореанимации. Пить в бане — опасно. Причём не из-за морали, а из-за физиологических процессов, которые перегружают сердце, сосуды и мозг в условиях высокой температуры. Сегодня разберём, что происходит с организмом, когда ты смешиваешь жар и спиртное, почему это может быть смертельно, и чем заменить алкоголь в парилке без ущерба для настроения. 📌 Факт: 15 минут в парной — это по эффекту как...
Что можно и нельзя пить в бане: 12 популярных напитков
Настоящая русская баня приносит радость душе и здоровье телу. Польза парилки доказана учёными и подтверждена врачами. Но порой пребывание в бане приносит и неприятные последствия. Обычно так случается из-за нарушения нескольких правил. Как правильно отдыхать в бане, что пить и есть, а от чего нужно отказаться — рассказывает MedAboutMe. Ах, баня русская, а в бане веничек Баня для русского человека всегда была не просто помещением, где можно помыться и погреть свои косточки, а чем-то очень важным и даже сакральным...