151 читали · 1 год назад
Какие продукты нельзя есть и пить на голодный желудок?
Терпеть голод очень вредно, а еще вреднее — есть ряд продуктов, когда живот предательски урчит. Разберемся, что вредно есть и пить на пустой желудок и чем это грозит? Сладости и выпечка Быстрые углеводы, содержащиеся в сладостях, быстро притупляют чувство голода, но оно так же быстро возвращается. В целом, подобные перекусы (например, круассан с кофе по утрам) способствуют быстрому набору лишних килограммов. А сахар, содержащийся в сладостях, провоцирует выработку инсулина, что цепной реакцией вызывает интенсивную работу поджелудочной железы, что приводит к ее износу...
1358 читали · 1 год назад
Терапевт назвала самые частые ошибки при приеме обезболивающих
Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко рассказала о том, что принимать обезболивающие лекарства на голодный желудок, или пить сразу по несколько таблеток – очень опасно. Она пояснила, что обезболивающие препараты относятся к группе нестероидных противовоспалительных медикаментов. А значит, они могут быть разных видов, но у всех – одинаковое действие – уменьшение воспаления. – Они снижают выработку веществ воспаления и поэтому и снимают болевые ощущения, – цитирует Романенко «Москва24»...