Добрый день дамы и господа, сегодня поговорим, почему протеин несет в себе угрозу для вашего здоровья. Все мы знаем, что протеин, в переводе с английского — белок. Но проблема еще в том, что далеко не все, производители ограничиваются лишь белком, Каждый бренд думает о том, как наиболее удешевить продукт для более выгодной продаже, т.е чем бы разбавить. Самые безвредные разбавляют: Крахмалом, соей, сахаром или другими углевода быстрого действия. Очень часто я встречал состав веществ, на который...

Можно ли принимать протеин в возрасте 14-16 лет? Есть ли риски и побочные эффекты?