Свежевыжатый сок. Натуральный. Полезный. Вы пьёте его первым делом с утра, думая, что заряжаете организм витаминами. А на самом деле — запускаете разрушение эмали и инсулиновый скачок, который через час вызовет голод, сонливость и тягу к сладкому. Зубы не любят кислое. Эмаль — это гидроксиапатит, минерал, который растворяется при контакте с кислотой. Слюна нейтрализует, но на это нужно время. Утром слюны мало, она густая, защитная функция снижена. Вы пьёте сок. Кислота атакует эмаль. Поверхность становится пористой...