Почему нельзя пить воду сразу после сна: кости и суставы страдают. Я изменила привычку — и через три дня утро стало лёгким Когда я впервые услышала эту фразу от врача-ревматолога, я подумала, что они просто нашли себе новую «моду». Ну правда — что может быть вредного в глотке воды утром? Мы же привыкли слышать обратное: «Проснулся — пей воду! Это полезно!» Но врач сказал: — Если вам больше 50, пить воду сразу после пробуждения — ошибка. Это удар по костям, суставам и сосудам. И дальше последовало объяснение, от которого у меня буквально побежали мурашки...

Многим знакомо волнение, когда дата предстоящей операции приближается. Это время, когда мы, борясь со своими страхами, готовы следовать всем рекомендациям врачей ради обещанного результата и благополучного завершения процедуры. Однако среди списка инструкций, который мы получаем, есть одна, которая зачастую вызывает недоумение: «Не пить и не есть перед операцией». Но что такого в чашке воды или бутерброде за несколько часов до операции? Разве это может повлиять на ход процедуры? Искушение поддаться...