Молоко — это продукт, который сопровождает нас с самого рождения. Оно богато кальцием, витаминами и другими полезными веществами, которые необходимы для роста и развития организма. Однако, с возрастом многие люди начинают испытывать проблемы, связанные с употреблением молока. Это особенно актуально для мужчин. Но в каком возрасте молоко может стать вредным? Предельный возраст Согласно исследованиям, большинство людей начинают терять способность переваривать лактозу, сахар, содержащийся в молоке, примерно после 5 лет...

Вообще, молоко очень полезно, но только для детей. Они получают необходимые витамины, минералы и гормоны, в том числе и роста. А вот взрослый организм перерабатывает молоко в неполезные для себя вещества, и это зачастую приводит к серьёзным заболеваниям, а не простому несварению, рассказал «Доктор Питер». По словам эндокринолога Елены Киселёвой, в молоке содержится много кальция, но он не усваивается, если в организме нет нужного количества фосфора, магния, витаминов D и К2. Вместо этого он оседает...