Научные исследования подтверждают негативное влияние энергетических напитков на здоровье. Эти продукты содержат много кофеина, сахара и стимуляторов, способствующих кратковременному повышению активности организма. При этом злоупотребление вызывает нарушения сердечно-сосудистой системы, проблемы с пищеварением, бессонницу и повышенную тревожность. Несмотря на доказательства вреда, энергетики по-прежнему популярны. Действительно ли их стимулирующий эффект обусловлен просто искусственным возбуждением нервной системы, которое быстро сменяется усталостью и раздражительностью, разбирались «Известия»...

Энергетические напитки — напитки, в которых делается акцент на их способность стимулировать центральную нервную систему человека и/или антиседативный эффект.  У регулярного приёма энергетических напитков много побочных эффектов: повышение уровня сахара в крови, повышение артериального давления, истощение нервной системы, депрессивные состояния, нарушение работы сердца. Кому категорически нельзя пить энергетики? Бодрящих напитков нужно избегать тем, у кого: повышенный уровень сахара в крови заболевания...