Врачи говорят, что, несмотря на все оздоравливающие эффекты, в больших количествах чай вреден для организма. По слова медиков, в этом напитке содержится теин, который вызывает привыкание. В больших дозах он негативно влияет на нервную систему. Также провоцирует проблемы с пищеварением: тошноту и боли в животе. Концентрация теина высока в зеленом, белом и черном чае...
Врач-эндокринолог Эльвина Бинатова рассказала, что чай — полезный напиток, но только в умеренном количестве. По словам эксперта, чрезмерное употребление чая грозит разрушением костей и зубов, вызывает бессонницу, повышает риск развития остеосклероза и остеопороза, ухудшает работу нервной системы. Кроме того, избыток напитка снижает способность организма усваивать железо...