Минеральная вода и ее виды Минеральные природные воды являются сложными растворами различных веществ. Их добывают в водоносных горизонтах и комплексах, которые защищены от антропогенных воздействий. Они характеризуются естественным химическим составом. Следует знать, что минералка подразделяется на 3 вида: Каждый из них имеет свой состав солей (от 1-10 г. на 1 л) и по-разному воздействует на организм. Помимо этого, МВ в зависимости от химического состава делится на 6 классов. Основными их химическими компонентами являются анионы и катионы...

Беременность – время, когда потребность в жидкости резко возрастает. Вода участвует в формировании плаценты, амниотической жидкости, помогает доставлять питательные вещества к плоду и выводить токсины. Но сколько пить, чтобы не навредить себе и ребенку? В этой статье разбираем: ✔ Сколько воды нужно беременным по триместрам? ✔ Как рассчитать индивидуальную норму? ✔ Какие напитки лучше исключить? ✔ Как избежать отеков без ограничения воды? ✔ Признаки обезвоживания и переизбытка жидкости. Вода выполняет...