Ваша вода в пластике — это тихий химический коктейль. Почему пора перейти на стекло? Вы берете с полки прохладную бутылку воды, делаете глоток и думаете: «Я делаю выбор в пользу здоровья». А теперь представьте, что вместе с водой вы делаете незаметный глоток химических соединений, которые накапливаются в вашем теле год за годом. Звучит пугающе? Это не страшилка, а реальность, подтверждённая научными исследованиями. Давайте разберемся, почему пластиковая бутылка — это худшая «упаковка» для вашего здоровья и планеты...

Почему нельзя пить воду сразу после сна: кости и суставы страдают. Я изменила привычку — и через три дня утро стало лёгким Когда я впервые услышала эту фразу от врача-ревматолога, я подумала, что они просто нашли себе новую «моду». Ну правда — что может быть вредного в глотке воды утром? Мы же привыкли слышать обратное: «Проснулся — пей воду! Это полезно!» Но врач сказал: — Если вам больше 50, пить воду сразу после пробуждения — ошибка. Это удар по костям, суставам и сосудам. И дальше последовало объяснение, от которого у меня буквально побежали мурашки...