В жару рука сама тянется к бутылке ледяной воды, к холодному кофе или газированному чаю со льдом. Освежает? Безусловно. Но безопасно ли это — большой вопрос. Ледяные напитки летом — источник кратковременного удовольствия, которое может обернуться ангиной, проблемами с пищеварением, перегревом и даже обезвоживанием. Мойка78 собрала мнение экспертов, чтобы разобраться, действительно ли холодная вода вредна, как ее пить правильно и какие напитки лучше вообще исключить из рациона в жару. Врач-отоларинголог Дмитрий Храбров в своем Telegram-канале высказал мнение, что проблема не в холодной воде...

В разгар летней жары многие совершают распространённую ошибку — пьют ледяную воду, чтобы быстро охладиться. Однако медики предупреждают: такой способ утоления жажды не только неэффективен, но и может серьёзно навредить здоровью. Когда вы пьете холодную воду в жару, происходит резкий спазм сосудов пищевода и желудка, что нарушает нормальный процесс пищеварения. Организм, вместо того чтобы получать желанное облегчение, вынужден тратить дополнительные ресурсы на согревание поступившей жидкости до температуры тела...