Большинство людей утверждают, что просто не могут начать новый день без кофеина. Если вы относитесь к их числу, существует простой способ, как сделать эту привычку более здоровой. Возможно, вы уже поступаете именно так, или начнете поступать после прочтения этой статьи. Для миллионов обитателей нашей планеты ранние утренние часы начинаются почти одинаково: пробуждение, подъем с постели и чашечка кофе. Например, количество американцев, для которых кофе является основной составной частью рациона,...

Кто из нас после пробуждения, чтобы быстрее взбодриться, откажется от чашечки ароматного свежезаваренного кофе? Этот проверенный способ ежедневно используют тысячи кофеманов по всему миру. Но насколько...