Официальные рекомендации разрешают две чашки в день. Но есть исследования, которые говорят, что лучше не рисковать. Конечно, привычки менять сложно. Особенно, если утром не проснуться без ароматного кофе. Но ради малыша лучше потерпеть. Исследование провел профессором Джек Джеймсон из Университета Рейкьявика. Он доказал, что даже 2 чашки кофе в день могут навредить плоду. Он проанализировал более 1200 сделанных ранее исследований. И выяснил: риск повышен, как минимум для пяти основных отрицательных...

Кофе или чай? Это, несомненно, дело вкуса. Кто-то пьет на утро и простую воду! Однако большинство людей не проснутся утром без чашечки этих сильно бодрящих напитков. Но что делать, если вы беременны? Приходится думать уже не о том, что вкусно, а о том, что полезно! Кофе: так ли уж он вреден, как о нем говорят? В состав кофе входит специфический элемент: кофеин, который и делает кофе таким возбуждающим. Сам по себе данный напиток не является ядовитым, им невозможно отравиться, но вред он нанести может вполне существенный...