Израильский диетолог - о распространенном мнении насчет запивания еды. Кому это вредно, а кому полезно? Израильский диетолог исследует распространенный миф о том, что лучше не пить во время еды, чтобы обеспечить оптимальное пищеварение Кому это действительно не рекомендуется, когда нет проблем пить во время еды - и даже стоит, и в чем польза проблемы с кофе после еды? Пить или не пить во время еды: известный миф о том, что пить во время еды нельзя, в основном обусловлен желанием не нагружать деятельность нашей пищеварительной системы...

Вода нужна всем живым организмам — это аксиома. Она должна быть очищенной, без сахара и каких-то вкусовых добавок, иначе это не вода, а обычный сладкий напиток. А вот в вопросах, сколько нужно воды человеку и как ее правильно пить, не всегда всем все понятно. Давайте разбираться! Зачем нам вода? Человеческое тело на две трети состоит из воды, которая принимает участие во всех биохимических процессах организма. 70% воды содержится во внутриклеточной жидкости, 20% — в составе лимфы и тканевой жидкости,...