Чай – самый популярный повседневный напиток в мире. В среднем россияне выпивают за день по 3 чашки душистой заварки, отдавая в 85% случаев предпочтение чёрному чаю. Однако диетологи предостерегают: застоявшийся чай может представлять серьезную угрозу для здоровья и способен существенно подпортить качество жизни. Чем полезен и чем опасен любимый напиток? «Чай не пил – какая сила? Чай попил – совсем ослаб» (Народная поговорка) Наука даёт однозначный ответ: свежий, только что заваренный чай – это универсальный...

Почему холодный чай вреден, компот бесполезен и какой напиток будет наилучшей альтернативой квасу Летом в жаркую погоду так хочется утолить жажду и освежиться! Производители напитков хорошо знают это и заманивают вас прохладными баночками с напитками, обещающими необыкновенное удовольствие. Для многих это уже дело привычки — купить газировку или ягодный морс и почувствовать «вкус лета». Но привычное не всегда означает полезное. «В мире почти не существует безвредных напитков», — услышала я однажды телевизионное заявление уважаемых врачей...