Так ли это вредно, как говорят? Не секрет, что львиную долю потребителей энергетических напитков занимает молодежь в возрасте от 18 до 35 лет. Студентам и молодым специалистам как в офисе, так и на удаленке хронически не хватает времени на завтрак: надо успевать выполнять большое количество рабочих и домашних обязанностей. Многие не едят, а выпивают чашку кофе или банку энергоса и бегом по делам. Но насколько это безопасно в долгосрочной перспективе? В статье расскажем о том, почему стоит более внимательно относиться к употреблению тонизирующих напитков...

Серьезно поговорим о вашем поведении. Многие представители старшего поколения критикуют молодежь за пристрастие к тонизирующим напиткам: «Пил энергетики, а через 5 лет инфаркт схватишь». В этом действительно есть доля правды, ведь если заряжаться всем подряд, то в долгосрочной перспективе проблемы со здоровьем практически неминуемы. О том, как пить энергосы с легким сердцем, расскажем далее в материале. Кому в принципе нельзя пить энергетики Начать стоит с того, что есть отдельные категории людей, которым необходимо отказаться от «жидкой батарейки», если до сих этого не сделали...