Больше НЕ будешь пить витамины! Почему НЕЛЬЗЯ принимать БАДы?
Врач объяснила, почему нельзя пить воду с накипью и как безопасно ее удалить
Каждое утро у большинства россиян начинается с чая или кофе. Полезно, но только если для заваривания берется чистая вода. Как предупреждает врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева, постоянное употребление воды с минеральными отложениями может сказаться на здоровье почек и сосудов. Накипь — это твердый осадок, который образуется при нагревании жесткой воды. В ее составе обычно скрываются плохо растворимые соли кальция и магния. Небольшое количество минеральных солей в проточной воде допускается, они же есть и в природных источниках...
Почему нельзя пить и есть на ходу?
Многие из нас часто куда-то торопятся и из-за этого едят пищу или пьют какой-нибудь напиток на ходу. Но почему это делать нельзя, ведь еда попадает в наш организм и всё прочее? Давайте разбираться. Во время передвижения и одновременного пережёвывания пищи можно поперхнуться и, если человеку в этом случае не оказать помощь, то он может даже умереть. Также из-за плохого, не тщательного пережёвывания пищи появляются проблемы с желудком. Еду нужно именно жевать и жевать, и жевать до тех пор, пока она не станет достаточно мягкой и простой для проглатывания...