Каждая женщина в интересном положении ощущает на себе изменения, происходящие с телом, образом жизни и отражающиеся на ней. Самое главное, конечно же, касается вредных привычек и питания. Кофе и сигареты сразу же должны пропасть из жизни беременной женщины, а вот с чаем — спорный вопрос. Казалось бы, такой безобидный напиток, а тоже имеет противопоказания. Сегодня мы расскажем Вам, какие же чаи можно и нужно пить во время беременности, а какие лучше отложить на 9 месяцев. Можно или нельзя? Чёрный и зелёный чаи натуральные, без ароматизаторов и добавок, можно и нужно пить...

Во время беременности возникает множество вопросов о том, что можно и что нельзя. Один из наиболее частых вопросов касается выбора подходящего чая. Если вы любите чёрный чай, помните, что он содержит кофеин, норма которого составляет 200–300 мг в день. Поэтому чрезмерное употребление чая может привести к повышенной возбудимости и бессоннице. То же самое относится к любителям зелёного, белого, жёлтого и улунского чая. Однако умеренное потребление чая полезно для организма беременной и укрепляет её иммунитет...