Для многих людей чай после обеда или ужина — почти обязательный ритуал. Закончил есть, поставил чашку ароматного чая, достал печенье или конфеты — и можно спокойно отдохнуть. Эта привычка настолько распространена, что кажется совершенно естественной. Однако специалисты по питанию уже давно обращают внимание на один интересный факт: пить чай сразу после еды полезно не всегда. В некоторых случаях такая привычка может мешать нормальному усвоению питательных веществ и создавать дополнительную нагрузку на пищеварение...