У разных нутрициологов, которых я слушаю, расходится мнение: можно ли сразу после еды пить чай, кофе? Многие говорят, что вода и пища идут по разным кривизнам желудка. Другие говорят, что вода разбавляет желудочный сок и это плохо для пищеварения. Хотелось бы услышать ваше мнение. Вода технически не может разбавить желудочный сок, как и любая другая жидкость. Организм — не примитивная машина, там всё прекрасно устроено. Нормальный организм и воду прекрасно способен отрегулировать, и пищу. Я предлагаю не впадать в крайности...

Мы часто слышим, что запивать еду любыми жидкостями после еды — не полезно, и даже вредно для здоровья. Но так ли это на самом деле? Рассказывают врачи. Чай считается одним из самых полезных напитков в мире. Однако с ним же связано множество предрассудков. Один из них — чай якобы нельзя употреблять сразу же после приема пищи. А также сразу до. Только с крайне большими интервалами. Чтобы развеять все сомнения, портал Wday.ru обратился к экспертам в области питания (читайте также: Польза и вред иван-чая)...