Человек не может жить без воды. Следует ли напоминать, что наш организм на 2/3 состоит из воды? И хотя #вода нам жизненно необходима, она может и навредить. Как не парадоксально это звучит, не осознавая этого, вполне может быть, всё это время вы пили воду неправильно. Дочитайте до конца, и вы сделаете для себя некоторые открытия. Вы узнаете, как получить максимум пользы от употребления воды. Эта статья носит ознакомительный характер и основана на научных исследованиях. При возникновении проблем со здоровьем, обязательно обращайтесь к своему лечащему врачу...

Многие верят, что эта простая практика помогает ускорить метаболизм, очищает организм от токсинов и улучшает работу пищеварения. Однако не все так однозначно. За последние годы все больше медицинских специалистов и научных исследователей стали критически относиться к этой привычке. Автор Дзен-канала «ТОП 100 ВРАЧЕЙ | Здоровье и Медицина» разбирается, почему она может быть не только бесполезной, но и вредной при неправильном применении. Кадр из фильма «День сурка» Причина №1: снижение качества желудочного...