Почему исключив алкоголь ты сбросишь вес? Бросить пить и похудеть.
Можно ли пить алкоголь и худеть?
Многие уверены, что если цель — похудение, то алкоголь придется полностью исключить. На самом деле все немного сложнее.
Похудение зависит не от наличия алкоголя в рационе, а от общего дефицита калорий...