С 1 сентября 2024 года по всей территории России будет запрещено продавать детям тонизирующие напитки («энергетики»). При этом во многих регионах страны и раньше была запрещена продажа энергетиков несовершеннолетним. Насколько важны такие запреты, и как на самом деле энергетики влияют на физическое и ментальное здоровье детей и подростков? Рассказывает главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров. Продажи энергетических напитков растут из года в год. По статистике, количество взрослых потребителей энергетиков за последние 10 лет возросло с 16% до 23%...

Все слышали слово «адреналин», однако не все знают, что это и для чего он нужен. Рассказываем о гормоне, который ежедневно спасает людям жизни. Что такое адреналин Адреналин — это гормон стресса. Когда мы сталкиваемся с тем, что мозг воспринимает как угрозу, в надпочечниках начинает вырабатываться адреналин. Они выпускают его в кровь, что стимулирует нервную систему. Это, в свою очередь, приводит к так называемой реакции «бей или беги». Все функции организма мобилизуются для устранения потенциальной опасности: либо через столкновение с ней, либо через побег от нее...