Я уже много раз писала, что никаких диет кормящих нет, но многие не верят (тогда придется признать, что они зря мучались). Девчонки, я и без всякого ГВ, задолго до рождения ребенка, сталкивалась с назначением “диеты”. У меня многолетняя хроническая кожная болезнь, при которой (по тогдашнему мнению врачей) нельзя примерно все. Но только это ограничение – из того каменного века, когда нормальных лекарств не было. Врачи-дерматологи мне прописывали диету из 3 разрешенных продуктов. Почему? – Да потому что не хотят мозг напрягать и изучать новые линии лекарств...

После рождения Лео я все время получила много сообщений в Директ подобного содержания : «вам это нельзя есть, вы же на гв и тд.» Позже все спрашивали, почему у сына нет высыпаний, ведь я не придерживаюсь диет. Пришло время раскрыть секреты. 🤱🏼 Когда я была беременна, то много читала о питании при гв, хотелось заранее подготовиться. Везде была написано , что нужно соблюдать детскую диету. И проще перечислить то, что можно употреблять, чем то, что запрещено. Нельзя сдобу, никаких специй, приправ...