958 прочтений · 5 лет назад
Почему нельзя начинать “с понедельника”?
Как часто вы планировали начать что-либо с понедельника? “Ну всё, с понедельника начну читать!”. А также бегать, прыгать, учиться, худеть, становиться лучше и прочее. Знакомо это? Я думаю, что да. Дело в том, что понедельник здесь не является днем недели как таковым. Понедельник в этом случае - это та линия старта, которую каждый из нас мысленно очертил, но еще не стартовал. Это может быть первый день следующего месяца, лета, года. Мы очень и очень часто задумываем важные и полезные для нас планы, но переносим их на эту самую “линию старта”...
84 прочтения · 1 год назад
Почему даже самый неэффективный распорядок дня нельзя менять "с понедельника". Главные инсайты и пример от Петра Осипова.
Мы часто слышим такую фразу, мол, “сейчас пройдут выходные и я начну правильно питаться” или “вот с понедельника точно брошу курить” и тому подобные обещания в вымышленных условиях обновления календаря с чистой страницы. На самом деле, распорядок дня - это гора без вершины, которая не делится на одномоментное преобразование. Одно из свойств реальности - это инертность и постепенность,...