Всем 👋! Когда я была беременна первым ребёнком, я наивно думала, что сразу после родов начнётся другая жизнь. Можно будет есть запрещённые продукты, пропускать по бокальчику винца. Почему-то мне и в голову не приходило, что на ГВ мне также придётся ограничивать себя в еде и желаниях . Я была удивлена! Чтобы с вами не случилась такого казуса, читайте продолжение статьи ⬇️ От чего стоит отказаться на ГВ в первый месяц кормления: Начнём с основ. Приготовьтесь, что кормить первый месяц вы будите аж по 12 раз в сутки, но это не точно...

Многие из нас не могут себе представить завтрак, ужин или тем более обед без употребления хлеба. Это традиционный продукт питания, который присутствует на нашем столе практически ежедневно. Не менее вкусны сдобные булочки, разного рода выпечка и пироги с начинками. Однако, при кормлении ребенка грудью, молодые мамы начинают задумываться над тем, а можно ли теперь есть хлеб, не повлияет ли он на малыша? Кроме того, женщин, в том числе и кормящих, сильно заботит собственная фигура – может ли сдоба...