Когда речь заходит о молоке при беременности, главный вопрос не в том, коровье оно или козье, и не в проценте жирности. Самый принципиальный момент — пастеризация. Именно она разделяет полезный продукт и потенциально смертельную угрозу. Врачи и диетологи единодушны: сырое молоко и любые продукты из него — под строгим запретом на все 9 месяцев. Причина — опасные бактерии, которые могут в нем жить: сальмонелла, кишечная палочка (E. coli), листерия и кампилобактер. Эти микроорганизмы вызывают тяжелые пищевые отравления, а в случае беременной женщины последствия могут быть катастрофическими...

При беременности женщина обязательно должна придерживаться правильного и сбалансированного питания. В повседневном меню должны присутствовать продукты, которые насыщены витаминами и полезными микроэлементами. Молоко — продукт, который в обязательном порядке должен входить в рацион питания беременной девушки. В его составе содержатся элементы, которые необходимы для нормального и полноценного развития костных тканей и внутренних органов плода. Все знают о пользе молока для детского организма. А вот,...