Мята – трава не только полезная, но и ароматная. Куда только ее не кладут: и в чай, и во вторые блюда, и в напитки, и в сладости. Редко какое растение пользуется такой популярностью. Мятой лечат многие заболевания, особенно желудочные. И, конечно же, многих будущих мам интересует, можно ли употреблять мяту при беременности. Мята бывает разная Когда речь заходит о мяте, многие представляют себе заросли душистой травы по берегам рек. Это растет мята водная. Бывает еще мята колосковая, японская, душистая, болотная и множество других...

Мята - это кустарник, который обычно встречается как в природе, так и в домашних садах или в горшках, на балконе или на кухонном подоконнике. Эта трава высоко ценится в народной медицине. Стоит отметить тот факт, что мята не только лечит, но и освежает, обогащает вкус блюд, применяется в косметике. Мята - свойства для здоровья Мята является источником витаминов А, С, В1 и фолиевой кислоты (витамин В9), а также содержит такие минералы, как магний, железо, калий, марганец, медь, цинк, фосфор и селен...