Многие отмечают, что если есть по горсточке орехов, можно избавиться от депрессии, укрепить стенки сосудов и даже, по слухам, стабилизировать давление. Это, может быть, и верно, если бы не одно но… Увы, польза орехов сильно переоценена. орехи на самом деле полезны, ведь в них есть множество ферментов, целый склад витаминов и еще больше полезных микроэлементов. И мне они на самом деле нравятся. Только вот даже те же самые грецкие орехи очень токсичны для человека, особенно если при их сборе, хранении и транспортировке были нарушения...

Сейчас во всем мире, в первую очередь в развитых странах, наблюдается буквально эпидемия сахарного диабета: число больных за последние 20 лет выросло в три раза и, по прогнозам экспертов, уже к 2025 г...