На различных ресурсах можно увидеть информацию о том как полезно пить масла натощак. Особенно много разговоров об Оливковом масле и Льняном. Но на самом деле такая процедура не является полезной от слова совсем. К сожалению многие даже не знают, что могут нанести себе вред употребляя масла таким образом. Конечно сами по себе Сыродавленные Масла очень полезны и способствуют поступлению в организм полезных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9, а также большого количества витаминов А, Е, К, В, а также цинка, железа, бета-каротина, лецитина, магния и фосфора...

Когда я впервые услышала о «чудодейственной чистке печени маслом», мне казалось, что это полезный ритуал. Многие уверяют, что утренний приём масла очищает печень, выводит токсины и улучшает пищеварение. Но когда я решила проверить, что об этом говорят врачи, оказалось, что эта практика может быть опасной. 📌 Вот что меня удивило: ✔ Пить масло натощак – не способ очистить печень, а наоборот – нагрузка на неё. ✔ У некоторых людей это провоцирует проблемы с желчным пузырём. ✔ Научные исследования не подтверждают детокс-эффект масла, но есть доказательства его негативного влияния...