472 читали · 3 года назад
Можно ли есть манную кашу при грудном вскармливании
Казалось бы, в этом продукте содержится много витаминов. Однако есть и свои минусы. О том, стоит ли маме есть манную кашу во время кормления грудью и в каких пропорциях, расскажем ниже. В составе манной каши имеются много полезных веществ: витамины группы Е, РР и В, а также кальций и фосфор, а еще ряд микроэлементов, таких как цинк, железо, фтор. Однако в первый месяц жизни ребенка вводить этот продукт в рацион матери все-таки не стоит. Поскольку содержащийся в ней в достаточном количестве крахмал,...
638 читали · 5 лет назад
Вред и польза манной каши: Сколько можно есть, чтобы не поправиться
В советское время, далекое от понимания того, что каша должна быть ценнейшим источником сложных углеводов, детей каждый день закармливали манной кашей. Почему наши родители так заблуждались о пользе манной каши, а главное – давайте вместе разберемся, есть ли вообще польза в злосчастной манке. Манная каша: полезна или нет? Итак, интересные факты о манной каше: Манка – это каша быстрого приготовления. Манная каша – это каша, которая делается из манной крупы. А манная крупа – это измельченная крупа пшеницы, очищенная от оболочки и всего самого полезного...