Если вы спросите врачей, они наверняка строго скажут: «Нельзя!» И сразу приведут веские доводы: — шерсть в постели может вызывать аллергию; — кошка может стать переносчиком паразитов; — питомец может мешать сну, вставать ночью, ходить по хозяину и будить в 4 утра ради завтрака. Да, звучит серьёзно. Но давайте честно: сколько бы ни предупреждали врачи, кошатники всё равно спят со своими любимцами в одной кровати. И не просто потому, что кошке сложно отказать, а потому что… это приятно и полезно!...

Сон является важнейшей потребностью человека. Без сна люди живут недолгое время, а затем начинаются проблемы с психикой, они сходят с ума и умирают. В среднем человеку требуется 7–8 часов полноценного сна в день. Но бывает, что люди спят меньше и не испытывают дискомфорта. Почему снижается потребность во сне и нормально ли жить с постоянным недостатком сна, расскажут наши эксперты. Людей во все времена завораживал сон и сновидения, они пытались понять, зачем это нужно. В древности считалось, что со спящим разговаривают сами боги, добрые духи или умершие предки...