Если постоянно ложиться спать с мокрой головой, то вы рискуете сильно повредить волосы. На здоровых сухих волосах чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу и предохраняют внутреннюю часть (стержень) волос от повреждений. Во время мытья они приоткрываются, то есть стержни остаются без защиты, а когда мы ночью двигаемся, они повреждаются, поскольку влажные волосы трутся об подушку. Кстати, если вы ляжете спать с мокрыми волосами, то на утро уложить их будет очень трудно...

Эксперты предостерегают от привычки ложиться спать с мокрыми волосами. Влажная среда, которая создается на постельном белье и изголовье кровати, идеальна для размножения клещей, клопов и бактерий. Фото: Рixabay По данным нового исследования, более 53% людей любят ложиться в кровать с мокрой головой. Чтобы предотвратить появления в постели лишних жителей, эксперты советуют стирать постельное белье каждую неделю, передает The Mirror. А также нельзя спать на подушке более двух лет, так как со временем она становиться домом для миллионов пылевых клещей...