57,2 тыс читали · 3 года назад
Почему нельзя кушать хлеб? (Это надо знать каждому)
Хлеб - достаточно спорный продукт. И к нему относятся по-разному. Кто-то хвалит и называет "головой всему", уверяет, что без него невозможно жить. А кто-то его боится и считает вселенским злом. Хотя есть и третий вариант отношения к хлебу - выбирать исключительно полезный хлеб с особым составом. Так кто же прав? Давайте разбираться и докапываться до правды о хлебе. Почему мы кушаем хлеб? Не из-за пользы. А просто существуют культурные и исторические факторы, заставляющие нас покупать или изготавливать самостоятельно этот продукт питания. Для наших предков именно хлебушек был самой доступной едой...
23,8 тыс читали · 2 года назад
Почему худеющим нельзя есть хлеб? Нашла подтверждающие факты и делюсь своим опытом похудения и удержания веса
Все, конечно, слышали, что при похудении нужно отказаться от хлеба и выпечки и перейти на хлеб из цельнозерновой муки. Но при этом мало кто говорит, что калорийность хлеба из пшеничной и цельнозерновой муки почти не отличается. Так почему же нужно отказаться от хлеба? Привет, привет 👋 всем!!! Меня зовут Наиля. Мне чуток за 40. Я смогла сбросить больше 20 кг и удерживаю свой вес уже 5 лет!! На канале «Худеем Вкусно!»рассказываю о своём опыте и даю проверенные рецепты с расчётом КБЖУ. Для начала хочу сказать: я против жёсткие ограничений каких-либо продуктов и блюд...