Здравствуйте дорогие читатели моего блога. Сегодня обсудим тему курения. Все знают, что курение вредит организму. Но исследования доказывают, что конкретно с утра на голодный желудок курить ни в коем случае нельзя. Разберемся почему! Курящий человек с многолетним стажем, конечно же с утра думает не о завтраке, а как бы выкурить сигарету, да под кофеек. Этот человек знает, что курить вредно, но насколько вредно на голодный желудок, даже не задумывается. И таких людей с каждым годом все больше и больше...

От того, насколько добрым и бодрым будет утро, зависит наше настроение и работоспособность в течение всего дня. Но есть вещи, которые категорически запрещено делать по утрам на голодный желудок, если Вы хотите чувствовать себя не только энергичным, а и здоровым. О них и поговорим далее. 1.Нельзя пить кофе натощак Чашечка ароматного и бодрящего кофе с утра – нерушимый ритуал для многих! Но если Вы пьете кофе натощак, это может негативно сказаться на работе желудка, спровоцировать изжогу и гастрит! А виной всему избыточное количество желудочного сока, выделяемого в процессе употребления кофе...