4 минуты
23 прочтения · 1 день назад
«Курить, чтобы похудеть»: миф или реально работает?
Не знаю, как вы, а я встречал у некоторых подопечных такой «аргумент». В моей практике чаще так говорили дамы, но, думаю, это связано с тем, что история с постоянным желанием худеть более популярна среди женщин, чем среди мужчин. Реакций вы накидали, а значит я, как и обещал, ухожу в плоскость фитнеса и рассказываю, как тема курения с ним связана. Обязательно дочитайте до конца, там я дал инструкцию как конкретно работать с подопечными. Отмечу сразу, что курение чего-либо и регуляция уровня жировой...
1 минута
8 прочтений · 4 года назад
Можно ли курить и худеть?
Многие курящие люди сталкиваются с тем, что не знают можно ли продолжать курение и похудеть или же наоборот набирать массу. Ответ достаточно прост, да можно. Я сама нахожусь на дефиците уже более месяца и при этом курю, и могу вам сказать, что изменения есть, но небольшие потому что я худею с маленького веса и этот процесс сам по себе занимает больше времени, нежели я бы весила на кг 20 больше Сигареты никак не препятствуют этому процессу, а лишь замедляют его. Но при этом я могу посоветовать Вам в этот период перейти на iqos Это система нагревания, а не горения табака...