Коровье молоко считается хорошим источником полезных элементов, в особенности кальция. акушеры-гинекологи рекомендуют не исключать этот продукт из рациона кормящих мам, но и употреблять его нужно с осторожностью. Какие продукты рекомендуется употреблять Цельное молоко жирностью 2,5 процента стоит использовать для приготовления каш. Не нужно отказываться от творога и йогуртов, они стимулируют пищеварение и помогают микрофлоре кишечника. К сырам стоит отнестись к особым вниманием. Нельзя есть сыры с плесенью (белой и голубой), потому что они могут провоцировать развитие бактерий и грибков...

До года нельзя заменять грудное молоко на цельное коровье. Если решили завязать с ГВ, то лучшая альтернатива - это искусственная смесь. Малыши до года, которые питаются цельным коровьим молоком, недополучают такие важные вещества, как железо, линолевую кислоту и витамин E, зато их организм перенасыщается натрием, калием и белком. Другими словами, если в рационе малыша, которому не исполнилось и года, присутствуют только цельное коровье молоко и прикорм, то такое питание смело можно назвать несбалансированными и скудным на важные элементы, необходимые для развития...